Comecei a correr há coisa de mês e meio. No primeiro dia consegui correr 322m de seguida. Depois disso foi correr e andar, correr e andar. E a minha cabeça a dizer "tu não és capaz". E eu a querer ser capaz e a não conseguir. Na semana passada corri 700m seguidos. Uma vitória. Esta semana, com a minha cunhada, 1,3km. Ontem, 1,5km. E a minha cabeça a começar a dizer "estás quase a conseguir os 2,5km".
Foi hoje. Consegui! Hoje a minha cabeça ganhou a ela mesma e pôs-me 2,5kms a passar-me debaixo dos pés. 15'40''. Nunca pensei conseguir isto tão cedo, também. Hoje consegui.
Fiz 500m a andar, para aquecer. E 2,5km a correr. E no fim, para celebrar, um salto e um "yes" que acordou um lugarejo perdido no meio da serra...
Foi hoje. Consegui! Hoje a minha cabeça ganhou a ela mesma e pôs-me 2,5kms a passar-me debaixo dos pés. 15'40''. Nunca pensei conseguir isto tão cedo, também. Hoje consegui.
Fiz 500m a andar, para aquecer. E 2,5km a correr. E no fim, para celebrar, um salto e um "yes" que acordou um lugarejo perdido no meio da serra...
Boa!!!!!!!! Muito fixe! Agora são 5 km, depois 10, e daqui a nada estás a correr a maratona! Parabéns!! (e já corres mais do que eu..)
ResponderEliminarQue bom! É optima essa sensação de autosuperação! Muitos parabéns! (e já agora, que alivio que já consigo comentar aqui porque andei meses que não podia)
ResponderEliminarBeijo!
Yay! Muito bem :)
ResponderEliminarBoa!! ;)
ResponderEliminarIsso só prova que és capaz do que pensas... Muitos parabéns e continua com o bom trabalho...
ResponderEliminarPARABÉNS pelo esforço alcançado!
ResponderEliminarNão sei se já fizeste as contas mas 2,5 km em 14 minutos são 10 kms numa hora o que é muito bom! :) Beijinhos
ResponderEliminarPARABÉNS :D
ResponderEliminarClaro que consegues, parabéns!! ;)
ResponderEliminarÉ tão bom conseguirmos algo que desejamos. E isto só prova que se quisermos muito algo e lutarmos por isso, lá chegamos!
ResponderEliminarAgora é continuar!
Que bom!
ResponderEliminarSem duvida que sabe muito bem ter estas pequenas grandes vitorias...
Continua :o)
Baci*
Como eu gostava de conseguir fazer isso :D ou sou muito preguiçosa ou não sei.
ResponderEliminarBoa :)
ResponderEliminarAgora é aumentar os km e diminuir o tempo: por ca faz-se 3km em 18 min :)
Parabéns! É sempre uma óptima sensação quando conseguimos atingir um objectivo a que nos propusemos!
ResponderEliminarOlha, queria te perguntar se poderias me dar umas dicas de como fazer o planeamento semanal das refeições... se possível, claro! Tenho uma alimentação desastrosa e acho que se as planeasse sempre seria mais saudável...
Beijinhos e obrigada!
Boa! Continua. Assim mesmo é que é.
ResponderEliminarBj,
Susie de Sonho.